发布日期：2025-04-13 09:58 点击次数：58
分享腿抽筋：很多人上了年纪都有腿抽筋的毛病，而且一开始腿抽筋大家就开始各种补钙行为，例如：吃钙片、喝牛奶、熬骨头汤等等。先别说这些治了治不了腿抽筋，就单拿补钙来说，有的都不太靠谱，就这三样补钙最好的是熬骨头汤，最没用的就是吃钙片。今天分享一个治疗腿抽筋的妙方芍药甘草汤加减，芍药24克、甘草12克，这就是芍药甘草汤，另外加木瓜9克、伸筋草12克，如果有寒湿在加干姜6克、炮附子6克。药材简单便宜，很容易买到。3天见效，5天痊愈，多年的腿抽筋也能治好。
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